沱沱河又称托托河、乌兰木伦河，蒙语意为“红河”，位于中国青海省西南部，是长江正源。发源于唐古拉山脉主峰格拉丹东西南侧姜根迪如雪山的冰川，冰川尾端海拔近五千五百米。有庞大的雪山群，海拔六千米以上的雪峰共有二十座。沱沱河多宽浅河段，故多散流、漫流、支汊、串沟，水浅、流速不大。沱沱河干支流上源多为雪山冰川，冰雪融水补给量大，因地面温度和气温皆低，故水温也低。沱沱河源头的格拉丹东、尕恰迪如岗和岗钦等雪山上，现代冰川十分发育，其冰川形态类型有冰斗冰川、悬冰川、山谷冰川、平顶冰川以及过渡型冰斗悬冰川、冰斗山谷冰川等。沱沱河气象站是世界上海拔最高的气象观测基本站。沱沱河周边有长江第一桥、长江源头纪念碑、可可西里保护站等。
海西蒙古族藏族自治州
| 日期 | 天气现象 | 气温 |
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| 2025-08-01 星期五 | 白天 |  |
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| 夜间 | |
多云 | 16℃ |
| 2025-08-02 星期六 | 白天 | |
多云 | 28℃ |
| 夜间 |  |
小雨 | 17℃ |
| 2025-08-03 星期日 | 白天 | |
小雨 | 25℃ |
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阴 | 18℃ |
| 夜间 | |
阴 | 11℃ |
| 2025-08-05 星期二 | 白天 | |
阴 | 19℃ |
| 夜间 | |
多云 | 11℃ |
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| 夜间 | |
小雨 | 13℃ |
| 2025-08-07 星期四 | 白天 | |
多云 | 22℃ |
| 夜间 | |
小雨 | 11℃ |
| 2025-08-08 星期五 | 白天 | |
小雨 | 14℃ |
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小雨 | 8℃ |
| 2025-08-09 星期六 | 白天 |  |
晴 | 15℃ |
| 夜间 |  |
晴 | 7℃ |
| 2025-08-10 星期日 | 白天 | |
小雨 | 16℃ |
| 夜间 | |
小雨 | 10℃ |