娜姆湖是毕棚沟景区最为著名的旅游景点之一,也是冬季滑雪的主要景点。娜姆湖积水面积约12.5亩,冬季湖面全部封冻其下水流潺潺不息,犹如明镜玉石一般,冰清玉洁,冬季至初春,自然封冻的娜姆湖形成了天然的滑冰场,冰面厚度达0.5米以上,景区配备有滑冰鞋,旅客可尽情滑冰游乐。姆湖滑雪场全长1000米,各项技术指标均按标准滑雪场建造,配备有拖牵索道、高档滑雪板以及雪橇、雪爬犁和雪上飞碟等器具,可同时容纳200人滑雪,是南方低纬度最理想的滑雪场所。
阿坝藏族羌族自治州理县朴头乡毕棚沟景区内
| 日期 | 天气现象 | 气温 |
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| 2025-11-24 星期一 | 白天 | 晴 | 0℃ | |
| 夜间 | 多云 | -14℃ |
| 2025-11-25 星期二 | 白天 | 多云 | 5℃ | |
| 夜间 | 多云 | -14℃ |
| 2025-11-26 星期三 | 白天 | 晴 | 1℃ | |
| 夜间 | 晴 | -15℃ |
| 2025-11-27 星期四 | 白天 | 晴 | 3℃ | |
| 夜间 | 晴 | -13℃ |
| 2025-11-28 星期五 | 白天 | 晴 | 6℃ | |
| 夜间 | 晴 | -11℃ |
| 2025-11-29 星期六 | 白天 | 晴 | 7℃ | |
| 夜间 | 晴 | -10℃ |
| 2025-11-30 星期日 | 白天 | 晴 | 10℃ | |
| 夜间 | 晴 | -8℃ |
| 2025-12-01 星期一 | 白天 | 多云 | 11℃ | |
| 夜间 | 多云 | -5℃ |
| 2025-12-02 星期二 | 白天 | 阴 | 11℃ | |
| 夜间 | 阴 | -6℃ |
| 2025-12-03 星期三 | 白天 | 雨夹雪 | 4℃ | |
| 夜间 | 阴 | -6℃ |