在陈家沟村东的青风岭中,有一条南北走向的大沟,就是东大沟,是当年陈王廷潜心造拳之地,也是历代名师静悟拳理、切磋拳技的场所。
沟内皂荚枝叶摇曳,光影婆娑,燕雀翩然翻飞,轻云悠然飘荡,小桥溪流,斗折蛇行,曲径通幽,暗含阴阳,陈王廷把这些自然形态运用到拳法中,品味阴阳动静通变之理,逐步将外力内敛,将拳形柔化,创编了太极拳。
沟两旁数丈高的土崖,叫“功夫崖”,为拳师练习轻功所用。
焦作市温县赵堡镇陈家沟村
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