游泳,是在水上靠自力漂浮,借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。是一项男女老幼都喜欢的体育项目。并且除了富有趣味之外,游泳还兼具改善心血管系统、提高肺活量、加强皮肤血液循环、增强抵抗力、增强对温度的适应力等特性。除此之外它甚至还有非常好的减肥和塑造形体的特性。
北京市海淀区万寿路甲1号恩济花园31号楼会所
| 日期 | 天气现象 | 气温 |
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| 2025-11-20 星期四 | 白天 | 晴 | 13℃ | |
| 夜间 | 晴 | 0℃ |
| 2025-11-21 星期五 | 白天 | 晴 | 14℃ | |
| 夜间 | 晴 | 0℃ |
| 2025-11-22 星期六 | 白天 | 晴 | 12℃ | |
| 夜间 | 晴 | 0℃ |
| 2025-11-23 星期日 | 白天 | 多云 | 12℃ | |
| 夜间 | 多云 | 0℃ |
| 2025-11-24 星期一 | 白天 | 晴 | 6℃ | |
| 夜间 | 晴 | -2℃ |
| 2025-11-25 星期二 | 白天 | 晴 | 7℃ | |
| 夜间 | 多云 | -2℃ |
| 2025-11-26 星期三 | 白天 | 多云 | 7℃ | |
| 夜间 | 阴 | -1℃ |
| 2025-11-27 星期四 | 白天 | 多云 | 10℃ | |
| 夜间 | 阴 | 0℃ |
| 2025-11-28 星期五 | 白天 | 多云 | 7℃ | |
| 夜间 | 雨夹雪 | -1℃ |
| 2025-11-29 星期六 | 白天 | 多云 | 6℃ | |
| 夜间 | 多云 | -5℃ |