中宁2025年11月19日天气：晴，气温：-5~7℃，北风1-3

中宁2025年11月19日天气简报

2025年11月19日星期三中宁天气：晴，北风，风向角度:0°风力1-3级，风速:3km/h，全天气温-5℃~7℃，气压值：886，降雨量：0.0mm，相对湿度：28%，能见度:25km，紫外线指数：3，日出时间：07:42，日落时间：17:45，月出时间：06:43，月落时间：16:50。

中宁今日生活指数

穿衣指数：较冷，建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。

紫外线指数：弱，紫外线强度较弱，建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。

洗车指数：适宜，适宜洗车，未来持续两天无雨天气较好，适合擦洗汽车，蓝天白云、风和日丽将伴您的车子连日洁净。

旅游指数：适宜，天气较好，气温稍低，会感觉稍微有点凉，不过也是个好天气哦。适宜旅游，可不要错过机会呦！

感冒指数：易发，昼夜温差很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。

运动指数：较适宜，天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。

健康影响：白天虽然天气晴好，但早晚会感觉偏凉，午后舒适、宜人。

建议措施：气象条件较不利于空气污染物稀释、扩散和清除，请适当减少室外活动时间。

中宁未来一周天气预报

2025-11-20星期四：晴,气温-5~8℃,西南风2级,气压884hPa,相对湿度32%

2025-11-21星期五：晴,气温-5~9℃,西南风2级,气压883hPa,相对湿度35%

2025-11-22星期六：晴,气温-3~9℃,西南风2级,气压878hPa,相对湿度36%

2025-11-23星期日：多云,气温-4~7℃,西南风2级,气压888hPa,相对湿度32%

2025-11-24星期一：晴,气温-4~9℃,西南风2级,气压883hPa,相对湿度32%

2025-11-25星期二：晴转多云,气温-2~9℃,西南风2级,气压880hPa,相对湿度30%

2025-11-26星期三：多云转晴,气温-5~10℃,西南风2级,气压879hPa,相对湿度29%

日期时间	气温	风向	风力	风速	气压	湿度	降水概率