宁强2026年1月7日天气：阴转多云，气温：-1~7℃，北风1-3

宁强2026年1月7日天气简报

2026年1月7日星期三宁强天气：阴转多云，北风，风向角度:0°风力1-3级，风速:3km/h，全天气温-1℃~7℃，气压值：893，降雨量：0.0mm，相对湿度：46%，能见度:25km，紫外线指数：3，日出时间：07:59，日落时间：18:04，月出时间：22:18，月落时间：10:48。

宁强今日生活指数

穿衣指数：较冷，建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。

紫外线指数：弱，紫外线强度较弱，建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。

洗车指数：适宜，适宜洗车，未来持续两天无雨天气较好，适合擦洗汽车，蓝天白云、风和日丽将伴您的车子连日洁净。

旅游指数：适宜，天气较好，温度适宜，总体来说还是好天气哦，这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的风光。

感冒指数：易发，昼夜温差很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。

运动指数：较适宜，阴天，较适宜进行各种户内外运动。

健康影响：白天天气阴沉，会感到有点儿凉，但大部分人完全可以接受。

建议措施：气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响，易感人群应适当减少室外活动时间。

宁强未来一周天气预报

2026-01-08星期四：阴转晴,气温-1~11℃,西南风1级,气压888hPa,相对湿度74%

2026-01-09星期五：晴转阴,气温0~13℃,西南风1级,气压889hPa,相对湿度76%

2026-01-10星期六：多云,气温0~10℃,西南风1级,气压891hPa,相对湿度62%

2026-01-11星期日：阴,气温0~8℃,西南风1级,气压889hPa,相对湿度79%

2026-01-12星期一：晴,气温0~14℃,西南风1级,气压885hPa,相对湿度78%

2026-01-13星期二：多云转阴,气温0~13℃,西南风1级,气压881hPa,相对湿度85%

2026-01-14星期三：阴,气温2~14℃,西南风1级,气压882hPa,相对湿度59%

日期时间	气温	风向	风力	风速	气压	湿度	降水概率