聂拉木2025年3月30日天气简报
2025年3月30日星期日聂拉木天气：多云，南风，风向角度:180°风力4-5级，风速:34km/h，全天气温1℃~10℃，气压值：597，降雨量：0.0mm，相对湿度：58%，能见度:24km，紫外线指数：11，日出时间：08:10，日落时间：20:33，月出时间：08:28，月落时间：21:41。
聂拉木今日生活指数
穿衣指数：较冷，建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
紫外线指数：很强，紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
洗车指数：适宜，适宜洗车，未来持续两天无雨天气较好，适合擦洗汽车，蓝天白云、风和日丽将伴您的车子连日洁净。
旅游指数：适宜，天气较好，温度适宜，但风稍微有点大。这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的无限风光。
感冒指数：易发，天冷风大且昼夜温差也很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服。
运动指数：较适宜，天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。
健康影响：白天多云、但风力较强，早晚会感觉偏凉，午后舒适、宜人。
建议措施：气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。
聂拉木未来一周天气预报
2025-03-31星期一：多云,气温0~10℃,南风6级,气压596hPa,相对湿度38%
2025-04-01星期二：晴,气温1~9℃,南风6级,气压597hPa,相对湿度33%
2025-04-02星期三：晴,气温-1~8℃,南风6级,气压598hPa,相对湿度37%
2025-04-03星期四：多云转晴,气温1~9℃,南风6级,气压597hPa,相对湿度54%
2025-04-04星期五：晴,气温-1~8℃,南风6级,气压596hPa,相对湿度84%
2025-04-05星期六：晴,气温0~6℃,南风6级,气压596hPa,相对湿度54%
2025-04-06星期日：多云转晴,气温0~9℃,南风6级,气压598hPa,相对湿度39%
| 日期时间 | 气温 | 风向 | 风力 | 风速 | 气压 | 湿度 | 降水概率 |
|---|
| 2025-03-30 00:00 | 5℃ | 北风 | 1-3 | 13m/s | 597hPa | 52% | 0% |
| 2025-03-30 01:00 | 4℃ | 北风 | 1-3 | 13m/s | 598hPa | 55% | 0% |
| 2025-03-30 02:00 | 4℃ | 北风 | 1-3 | 13m/s | 598hPa | 57% | 0% |
| 2025-03-30 03:00 | 4℃ | 北风 | 1-3 | 13m/s | 599hPa | 59% | 0% |
| 2025-03-30 04:00 | 4℃ | 北风 | 1-3 | 13m/s | 599hPa | 61% | 0% |
| 2025-03-30 05:00 | 4℃ | 北风 | 1-3 | 13m/s | 599hPa | 64% | 0% |
| 2025-03-30 06:00 | 4℃ | 北风 | 1-3 | 13m/s | 599hPa | 66% | 0% |
| 2025-03-30 07:00 | 3℃ | 北风 | 1-3 | 13m/s | 599hPa | 67% | 0% |
| 2025-03-30 08:00 | 2℃ | 北风 | 1-3 | 13m/s | 598hPa | 73% | 0% |
| 2025-03-30 09:00 | 5℃ | 北风 | 1-3 | 11m/s | 598hPa | 64% | 0% |
| 2025-03-30 10:00 | 7℃ | 南风 | 1-3 | 11m/s | 598hPa | 55% | 0% |
| 2025-03-30 11:00 | 9℃ | 南风 | 1-3 | 9m/s | 598hPa | 50% | 0% |
| 2025-03-30 12:00 | 10℃ | 南风 | 1-3 | 11m/s | 598hPa | 48% | 0% |
| 2025-03-30 13:00 | 10℃ | 南风 | 1-3 | 14m/s | 598hPa | 45% | 0% |
| 2025-03-30 14:00 | 10℃ | 南风 | 1-3 | 16m/s | 599hPa | 42% | 0% |
| 2025-03-30 15:00 | 10℃ | 南风 | 1-3 | 16m/s | 599hPa | 41% | 0% |
| 2025-03-30 16:00 | 9℃ | 西南风 | 1-3 | 16m/s | 600hPa | 45% | 0% |
| 2025-03-30 17:00 | 8℃ | 西南风 | 1-3 | 16m/s | 599hPa | 48% | 0% |
| 2025-03-30 18:00 | 5℃ | 西南风 | 1-3 | 14m/s | 599hPa | 48% | 0% |
| 2025-03-30 19:00 | 5℃ | 西南风 | 1-3 | 14m/s | 598hPa | 49% | 0% |
| 2025-03-30 20:00 | 5℃ | 西南风 | 1-3 | 13m/s | 598hPa | 52% | 0% |
| 2025-03-30 21:00 | 6℃ | 西南风 | 1-3 | 11m/s | 597hPa | 55% | 0% |
| 2025-03-30 22:00 | 6℃ | 西风 | 1-3 | 9m/s | 597hPa | 56% | 0% |
| 2025-03-30 23:00 | 6℃ | 西北风 | 1-3 | 7m/s | 597hPa | 58% | 0% |