海伦2026年1月7日天气简报
2026年1月7日星期三海伦天气：晴，西北风，风向角度:315°风力1-3级，风速:16km/h，全天气温-33℃~-15℃，气压值：996，降雨量：0.0mm，相对湿度：99%，能见度:18km，紫外线指数：1，日出时间：07:20，日落时间：15:58，月出时间：20:35，月落时间：09:44。
海伦今日生活指数
穿衣指数：寒冷，天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。
紫外线指数：最弱，属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
洗车指数：较不宜，较不宜洗车，明天可能有雪，擦拭一新的汽车可能无法保持太长时间。
旅游指数：不适宜，天气寒冷，风稍大，预报有降雪，雪量不大。若坚持出游，可选择雪上项目，要注意防寒保暖。
感冒指数：易发，昼夜温差很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。
运动指数：较不宜，有降雪，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适运动并注意保暖。
健康影响：天气寒冷，有小雪，您会感觉极不舒适，请注意保暖防寒。
建议措施：气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。
海伦未来一周天气预报
2026-01-08星期四：小雪,气温-32~-14℃,西北风3级,气压985hPa,相对湿度99%
2026-01-09星期五：晴,气温-24~-14℃,西北风3级,气压988hPa,相对湿度88%
2026-01-10星期六：晴,气温-31~-19℃,西北风3级,气压989hPa,相对湿度99%
2026-01-11星期日：晴,气温-35~-19℃,西北风3级,气压983hPa,相对湿度96%
2026-01-12星期一：小雪转晴,气温-32~-18℃,西北风3级,气压977hPa,相对湿度99%
2026-01-13星期二：晴,气温-33~-19℃,西北风3级,气压986hPa,相对湿度99%
2026-01-14星期三：晴转多云,气温-33~-20℃,西北风3级,气压1002hPa,相对湿度99%
| 日期时间 | 气温 | 风向 | 风力 | 风速 | 气压 | 湿度 | 降水概率 |
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