海伦2025年11月14日天气：晴，气温：-12~-4℃，西北风1-3

海伦2025年11月14日天气简报

2025年11月14日星期五海伦天气：晴，西北风，风向角度:315°风力1-3级，风速:3km/h，全天气温-12℃~-4℃，气压值：996，降雨量：0.0mm，相对湿度：82%，能见度:25km，紫外线指数：2，日出时间：06:36，日落时间：15:59，月出时间：，月落时间：13:34。

海伦今日生活指数

穿衣指数：寒冷，天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。

紫外线指数：最弱，属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

洗车指数：较适宜，较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。

旅游指数：一般，天空状况还是比较好的，但温度比较低，且风稍大，会让人感觉有点冷。外出请备上防风保暖衣物。

感冒指数：极易发，天气寒冷，昼夜温差极大且风力较强，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。

运动指数：较不宜，天气较好，但考虑天气寒冷，风力较强，推荐您进行室内运动，若户外运动请注意保暖并做好准备活动。

健康影响：白天多云，且风力较强，您会感觉偏冷，不舒适，请注意添加衣物，以防感冒。

建议措施：气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。

海伦未来一周天气预报

2025-11-15星期六：多云转晴,气温-6~1℃,东南风1级,气压991hPa,相对湿度70%

2025-11-16星期日：小雪,气温-12~-2℃,东南风1级,气压997hPa,相对湿度74%

2025-11-17星期一：晴,气温-20~-9℃,东南风1级,气压996hPa,相对湿度92%

2025-11-18星期二：晴,气温-11~-5℃,东南风1级,气压989hPa,相对湿度74%

2025-11-19星期三：晴,气温-12~0℃,东南风1级,气压982hPa,相对湿度86%

2025-11-20星期四：多云转晴,气温-15~-3℃,东南风1级,气压985hPa,相对湿度61%

2025-11-21星期五：阴转晴,气温-9~-3℃,东南风1级,气压975hPa,相对湿度82%

日期时间	气温	风向	风力	风速	气压	湿度	降水概率